武汉哪里有口才训练班

2019-02-16 16:00 admin 未知
武汉哪里有口才训练班 
武汉专业口才培训
【口才训练计划】目标:锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言:我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。
【积极心态训练一下几点】(20分)
  1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分)
  2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。(5分)      3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。(5分)
【口才锻炼一下几点】(60分)
  每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)
    (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分)
     1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)
     2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)
     3、每天训练自己“3分钟演讲”一次或“3分钟默讲”一次。(10分)
     4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)
     5、注意讲话时的一些技巧。(10分)
        A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。        B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句
免费咨询电话
收藏 举报

延伸 · 阅读